物理长高的方法？。那么，物理长高的方法？一起来了解一下吧。
嗯，增高要多运动，多注意睡眠和营养。不过像我这样懒的是不太可能运动的，我也没时间。我是用了产品成功增高的，之前也是抱着试试心态，不过确实帮我长高了，效果很好，期间也没有副作用。下面是我用过的产品的页面，你可以试试，希望你也摆脱这个烦恼。
网址：Www.xf50.Com/zg.htm 【复制粘贴到浏览器即可】
。
物理方法：打篮球或者跳高。 化学方法：拉膝盖（危险），吃药（不稳定）。本人推荐多玩玩篮球比较好，多多少少都会长高点，当然你玩的时候要多跳，也就是冲抢篮板球。
所谓的物理增高，主要是以使用增高鞋，增高鞋垫，这些方法都是自欺欺人的办法，是不可能真正增高的。如果想要真正增高，不如去xuanche.baidu.com/www.21opp.com 了解下王氏增高秘笈教程，该教程介绍了很多种科学有效的增高方法，而且很多都是秘密哦，就是别的地方学不到的。楼主不妨去看看具体的！希望能帮到你~
楼主你好，多多睡觉，补充睡眠，可以增高，而且在睡觉之前每天躺在床上，多多将你的身体向上抻，久而久之，你的身高就会有明显的效果，另外可以多吃一些含有蛋白质的食品，就会有所帮助，希望你能快快长高！
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话，你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动，还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。骨骼的发育一定程度上来自纵向的压力，但是过强的压力（举重等等）反而让骨骼在纵向难以生长。
有助于长高的运动 不利于长高的运动
选择孩子喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑
勉强地让孩子进行不喜欢的运动不好：举重、过度运动、消耗过大的运动（马拉松等）。
以上就是物理长高的方法的全部内容，.。
