高三体育达标？高考体育生体考项目和成绩标准如下：一、男子项目 1、100米：12.0秒 以上的得分为零分，完赛成绩按得分计算。2、推铅球：5kg-10kg，成绩每增加1.5米得20分，满分100分。3、跳远：≥5.00米，每增加1厘米得2分，那么，高三体育达标？一起来了解一下吧。
高考体育生体考项目和成绩标准如下：
一、男子项目
1、100米：12.0秒 以上的得分为零分，完赛成绩按得分计算。
2、推铅球：5kg-10kg，成绩每增加1.5米得20分，满分100分。
3、跳远：≥5.00米，每增加1厘米得2分，满分50分。
4、游泳：100米自由式，成绩每减少3秒得20分，满分100分。
二、女子项目
1、100米：14.0秒以上的得分为零分，完赛成绩按得分计算。
2、举球答弊：2.5kg-5kg，成绩每增加1.2米得20分，满分100分。
3、跳远：≥3.50米，每增加1厘米得2分，满分50分。
4、游泳：100米自由式，成绩每减少4秒得20分，满分100分。
高考体育生体考项目和成绩标准因不同年份可能会有细微调整。一般高考体育生的考试项目和成绩标准，不同学校和地区可能会有一些细微的调整，请在报考前仔细了解相关的具体要求。
体育考试的成绩与学生所报考的高校及专业有关。有些高校对体育成绩要求较高，一些体育类专业更是需要满分才能进入考虑范围。因此，在参加体育考试前，学生需要提前了解自缓闷己所报考的高校及专业的具体要求，并据此进行科学合理的备考。
考生清哪族考前准备
为了达到好的成绩，考生需要提前进行训练和科学备考，建议学生在体育教师或专业教练指导下进行训练，顺应自己的身体素质和能力水平，科学制定训练计划，并注意养成良好的生活习惯。
59.9分以上为达标。
根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
高中体育生的体育专业考试的评分标准是：
一、项目分值各专项满分100分。
二、篮球专项：助跑摸高40分，定点投篮40分，比赛铅做20分。
三、足球专项：1分钟颠球40分，定位球长传40分，比赛20分；报考守门员的考生不考颠球，另测摸高。
四、排球专项：助跑摸高40分，直线、斜线扣球40分，比赛20分。
报考篮球、排球、足球守门员特长的考生，男生身高达到182cm、女生达到177cm的，在总分中加1分；男生身高182cm、女生身高177cm以上每增加1cm在总分中加1分；不足槐如衡1cm者不计分。体育特长生各项目评分标准，由招生学校参照国家有关标准执行。
扩展资料
学生体质健康标准。
一、《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)的实施工作在教育部，国家体育总局的领导下，由各级教育行政部门管理，体育行政部门指导，学校组织实施。
二、《标准》的组织实施工作在校长领导下，由学校体育教研部门，教务部门，校医院(医务室)，学工部门，辅导员(班主任)协同配合共同组织实施。
男生7.6到9.4秒，孝伍女生8.6到10.4秒。
按教育部《国家学生体质健康标准2014年修订》文件内容，高三男生50米跑步标准成绩是7.6到9.4秒，男生戚慎50米跑步标准巧仔或成绩是8.6到10.4秒，只要在这个成绩范围之内都属于合格成绩。
50米跑是一个能体现快速跑能力和反应能力的体育项目，完整技术动作可分为起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑。
根据《国家学生体质健康标准》，
及格：高一4'45"，高二4'40"，高三4'35"（单位：分·秒）；
优秀：高一3'30" ，高二3'25"，高郑高三3'20 （单位：分·秒）。
《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同戚孙颂年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。
扩展资料：
跑步注意事项
1、姿势
跑步姿势要合理。上身应挺直并略前倾，双肩放松，双肘自然弯曲，双臂有力的在身体两侧前后摆动。跑步过程中，双足有弹性的全足着地的跑动，步幅无须大，但步频与步幅要基本保持均匀。注意身体重心稳定，不要有大幅度起伏 。
2、呼吸
跑步中的呼吸问题很重要。呼吸要有一定节律，用鼻、嘴同时呼吸时，嘴不必张得太大，可将舌卷起，延长空气在口腔里的时间，减少冷空气对呼吸道的刺激。初跑者可采用两步一吸，三步一呼的方式。每一次呼吸要注意尽可能将气体从肺中呼尽，以增凯岩大有效的换气量。
参考资料来源：-国家学生体质健康标准
高考体育四项评分标准：铅球简灶：5公斤球，12米满分，占术科20分；二级拦没扮蛙跳：5.8米，5.9米满分，占术科20分；百米：11.5秒满分，占术科，20分；专项：报百米要11.3满分；二百米是23.5;占术科40分。
1、体育专业统考生考试内容分为：一般身体素质和专项技术两部分，总分300分。
2、一般身体素质（210分），其中100m(70分），立定三级跳远（70分），原地推铅球（察埋70分）。
专项技术（90分），其中专项技术包括田径、篮球、排球、足球、体操和武术项目，考生可在以上项目中任选一项。此外，体育教育专业招生分为：体育教育（田径类），体育教育（篮球、排球、足球类），体育教育（体操、武术类）等三类。
分别编制计划与划线录取。一般身体素质为必考项目，专项技术由考生根据自己的特长在规定项目中选择其中一项参加考试。
以上就是高三体育达标的全部内容，根据《国家学生体质健康标准》，及格：高一4'45"，高二4'40"，高三4'35"（单位：分·秒）；优秀：高一3'30" ，高二3'25"，高三3'20 （单位：分·秒）。
