高三的学生心理问题？一、顾虑心理 在与学思堂高三心理老师的沟通中得知，高三学生或多或少都有些放不下的顾虑，诸如担心考不好、考不上理想的大学、担心让家长老师失望带着这样的顾虑，我想孩子一定跑不快。很多时候，那么，高三的学生心理问题？一起来了解一下吧。
高三学生胡思乱想，可能有两种原因：一种是性格造成的，另一种是高考压力造成的。
有人天生就爱幻想，或者称为胡思乱想。本来动脑筋不是坏事，想象力能够助力思维。但是，不现实的，与主题无关的一些想象，就可以称为胡思乱想了。胡思乱想，使人的注意力不能够集中，也橡御腔容易使人偏离工作或生活主题，出现逃避现象，因而是负能量的，应该想办法消除掉。否则，容易加重“病情”，成为心理问题。
也有人并不是性格中就爱胡思乱想，只是因为眼前出现的事情对其造成了巨大的心理压力，为抵抗这种压力而自动采取了‘驼鸟’主义行为。以并不存在的事实来代替现实，以“替代”拆中方式躲避现实。这样，学习时，脑袋就会自动地切换“频道”，看似在思考，其实是在胡想。毕竟胡乱想象的东西要比直接面对的东西使人轻松愉快，所以这种自动切换的行为也就会越来越严重。久而久之，也会成为心理问题。
病因我们明白了，解决起来也就有了目标。面对现实，着眼当下，杜绝跑题，严禁空想，是自己给自己定下的规矩。比如，上课时用记笔记的方法强迫自己把思想保留在课堂上。自习时用完成规定任务的方法把思维留在书本上。永远给自己的大脑布置作业，总在思考与学习有关的东西。
大脑也是容易形成规律的，坚持一段时间，就能够纠正过来，让注意力逐渐集中起来，慢慢地梁衫消除胡思乱想的现象了。
因为学习压力大，以及家长的过高期许，来自学校老师的压力，面临高饥码迹考，要学会让孩子适模枝当烂并放松自己，家长不要过度地催促孩子学习。
在这个竞争激烈的时期，身为学生，以下是导致我压力大的原因：
1、学生自己的过高期望
适当的期望值对目标的实现有利，但期望值过高会引起不良的效果。高三复习阶段，总是有一些学生对自己的能力和知识水平缺乏全面的认识，对自己有很高的期望。这样，自己本已竭尽全力，但成绩也提高不了多少，而看到其他同学快速进步，感到一种潜在的威胁，焦急紧张，迷失自我。
压力大
2、家长的过高期望与要求
家长的过高期望与要求加剧了学生的心理压力。学生的家长通常誉穗对子女的学业要求很严，期望过高。有的父母喜欢以言语相逼：“考不上大学，就别进这个家”。有的父母以过分关心施压，为了孩子能考上大学，陪孩子挑灯夜读，送这送那，关怀备至。于是，学生原本不轻松的心理又要载上一份“温柔”的压力。同时，家长对教师的水平的评价往往也是以高考考多少为标准，从而促进教师在有意或无意之中与家长一道对学生施加压力，这就更加剧了学生的心理负担。
3、高考升学的担忧
高考对于高三学生的重要性及竞争程度是导致学生心理压力过大的主要原因。高三学生绝大多数都有橡禅升学的渴望，希望能考上大学，特别是考上名牌大学。
是因为在高三的时候，学生就会有很大的心理压力，而且在高三的时候，身边人对慧宏学生的压力也比较大，所含搏以就容前老册易出现心理问题。
一、学会缓解学业焦虑
高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑和学习动力不足。
学生考试焦虑体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。其原因有三：一是由于群体效应，将分数作为衡量自己能力的唯一指标;二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值;三是渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。
为了缓解和消除考试焦虑，高三学生可以尝试以下几个策略：①选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。②未来对于每一个人来说都是未知数，不要过多地担心将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。③考前作好知识准备以及应付考试突发事件的心理准备，有备才能无患。④不妨采用“极限思维法”，想象你所焦虑的事件可能导致的最坏结果，你就会发现现状还是值得乐观的。
学习动力不足也常常令高三学生苦恼。学生一方面有提高成绩的需要，另一方面又容易产生浮躁、厌烦情绪，导致学习无动力或动力不足。学习动机分内在(具有持久性)和外在(具有短暂性)两种，学习者只有“知学”“好学”并且“乐学”，从价值上给自己的学习以较高的评价，才会产生持久的学习动机。当然，学习的外在动机也是必要的。
以上就是高三的学生心理问题的全部内容，有一些高三学生容易出现精神和心理方面的问题，主要是因为大家的学习压力比较重，所以家长和老师一定要帮孩子解决这个问题，否则的话后果也比较严重，会影响孩子的学习效率。家长也不要给孩子太多的学习压力，让孩子劳逸结合。
